Diese vegetarischen mediterranen Wraps sind gefüllt mit würzig mariniertem pflanzlichen Protein, Hummus, einem aromatischen Knoblauch-Joghurt-Dip und frischem Gemüse. Perfekt für ein sättigendes und gesundes Abendessen.
Ein herzhaftes, vegetarisches Gericht aus Tomaten, Kichererbsen und Eiern, das in einer Pfanne zubereitet wird. Perfekt für ein schnelles, sättigendes Abendessen unter der Woche.
A high-protein Thai curry with turkey breast, assorted vegetables, pineapple, and a creamy coconut base, finished with fresh coriander.
Fresh summer rolls filled with crispy tofu, vegetables, mango, and glass noodles, wrapped in rice paper and served with teriyaki sauce.
A budget-friendly bowl featuring oven-baked potatoes, fresh vegetables, feta, and a creamy dip, perfect for a filling and nutritious meal.
Tabouleh ist ein frischer Petersiliensalat aus der Levante, der als Vorspeise oder Snack serviert wird. Dieses Rezept stammt aus Palästina und überzeugt durch viel Petersilie, Zitrone und feinen Bulgur. Perfekt für den Sommer.
Schnell gemachte, weiche Schokoladen-Cookies mit Frischkäse und zwei Sorten Zucker für extra Geschmack.
Ein wunderbar saftiger Schoko-Bananenkuchen ganz ohne Mehl. Die reifen Bananen sorgen für Süße und eine tolle Konsistenz. Nach dem Backen sollte der Kuchen gut auskühlen und am besten im Kühlschrank durchziehen – so schmeckt er besonders lecker.
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