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Mein Essensplan

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5 giorni

10 pasti

Mein Essensplan: piano pasti di 5 giorni con 10 pasti, tra cui Würziger Käse-Reis-Auflauf, Herzhafte libanesische Linsen- und Spinatsuppe, Gewürzte Bohnen- und Käse-Enchilada-Auflauf

Giorno 1

Würziger Käse-Reis-Auflauf

Würziger Käse-Reis-Auflauf

6 porzioni
Herzhafte libanesische Linsen- und Spinatsuppe

Herzhafte libanesische Linsen- und Spinatsuppe

4 porzioni

Giorno 2

Gewürzte Bohnen- und Käse-Enchilada-Auflauf

Gewürzte Bohnen- und Käse-Enchilada-Auflauf

6 porzioni
Cremige Portobello-Pilz-Lasagne

Cremige Portobello-Pilz-Lasagne

6 porzioni

Giorno 3

Kürbis-Spinat-Kokos-Curry

Kürbis-Spinat-Kokos-Curry

4 porzioni
Frische Gemüse-Sommerrollen

Frische Gemüse-Sommerrollen

4 porzioni

Giorno 4

Cremige Zitronenpasta mit Frühlingsgemüse

Cremige Zitronenpasta mit Frühlingsgemüse

4 porzioni
Verbessertes Weißbrot mit Olivenöl

Verbessertes Weißbrot mit Olivenöl

8 porzioni

Giorno 5

Goldene Pfannen-Kartoffeln mit aromatischen Kräutern

Goldene Pfannen-Kartoffeln mit aromatischen Kräutern

4 porzioni
Würziger Bohnen- und Gemüse-Fiesta-Salat

Würziger Bohnen- und Gemüse-Fiesta-Salat

4 porzioni
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